Alleni drenaggio e circolazione con Linfit, la disciplina su base scientifica riconosciuta ASI/CONI pensata per lavorare sul sistema linfatico.
È utile contro gonfiore alle gambe, cellulite e ritenzione idrica, con un lavoro di tonificazione che non pesa sulle articolazioni.
Esercizi con attrezzi leggeri (tipicamente manubri, cavigliere, banda elastica nel metodo originale) orientati a stimolare circolazione e drenaggio insieme alla tonificazione.
Vieni con abbigliamento comodo: l’attrezzatura è in sala.
A chi cerca un allenamento tonificante ma leggero sulle articolazioni, spesso alle prese con gambe pesanti, gonfiore o cellulite. Il metodo nasce pensato soprattutto per un pubblico femminile.
Il corso è incluso in tutti gli abbonamenti Fitness (sala pesi + tutti i corsi fitness), a partire da 59€ per il mese singolo, con formule anche da 3, 6 e 12 mesi. Alla quota si aggiunge una tantum di iscrizione di 29€. Il dettaglio completo delle formule è nella pagina prezzi.
Prova gratis la tua prima lezione di Linfit. Scrivici o compila il form per prenotare l’orario più comodo per te.
Linfit si presenta come una disciplina sportiva su base scientifica, riconosciuta da ASI e CONI, pensata per agire sul sistema linfatico, la rete che nell’organismo si occupa di drenare i liquidi in eccesso e sostenere il sistema immunitario.
A differenza di un allenamento cardio o di forza tradizionale, il lavoro è mirato a stimolare la circolazione e il drenaggio dei liquidi, con esercizi a basso impatto pensati per contrastare gonfiore alle gambe, cellulite e ritenzione idrica, abbinati a un lavoro di tonificazione che non pesa sulle articolazioni.
Il metodo nasce pensato soprattutto per un pubblico femminile ed è supportato da un percorso di formazione dedicato per istruttori, la Linfit Academy.
Cos’è Linfit? Una disciplina su base scientifica, riconosciuta ASI/CONI, che lavora sul sistema linfatico: drenaggio, circolazione e tonificazione, senza stress sulle articolazioni.
È adatto anche agli uomini? Il metodo nasce pensato soprattutto per un pubblico femminile.
Serve esperienza per iniziare? No, gli esercizi sono accessibili a ogni livello.
Posso provare gratis prima di iscrivermi? Sì, contattaci per prenotare la prima lezione di prova.
Quanto costa? È incluso nell’abbonamento Fitness, a partire da 59€ per il mese singolo (più 29€ di iscrizione una tantum). Trovi tutte le formule nella pagina prezzi.
