• Orari d'apertura

    Orari d'aperturaX

    LUNEDI08:30 - 23:00

    MARTEDI08:30 - 23:00

    MERCOLEDI08:30 - 23:00

    GIOVEDI08:30 - 23:00

    VENERDI08:30 - 23:00

    SABATO10:00 - 19:00

    DOMENICA10:00 - 17:00

  • +39 0543 031333

News, Promozioni, Articoli

  • L’attività fisica, se praticata con costanza e seguendo le indicazioni corrette, può apportare notevoli benefici sia a livello fisico che mentale. Recenti studi hanno evidenziato come l’allenamento aerobico sia addirittura miracoloso per il nostro fisico e per migliorare il nostro stato mentale, per questi molti scelgono di praticarlo invece che preferire quello anaerobico. Che cos’è […]

    CONTINUE READING
  • Orari palestra Festività di Natale 2019

    By Arena Fitness | In News | on 19 Dicembre, 2019

    +++ Programmazione della Palestra durante le Festività di Natale +++ Fino a Lunedì 23 tutto regolare Martedì 24 palestra aperta fino alle 21:00 – NO CORSI Mercoledì 25 CHIUSO Giovedì 26 CHIUSO Venerdì 27 tutto regolare Sabato 28 tutto regolare Domenica 29 tutto regolare Lunedì 30 tutto regolare Martedì 31 palestra aperta fino alle 21:00 – […]

    CONTINUE READING
  • Yoga e oli essenziali

    By Arena Fitness | In Benessere | on 25 Novembre, 2019

    L’aromaterapia usa gli oli essenziali ovvero le sostanze volatili e fortemente odoranti delle piante. Solitamente vengono estratti tramite distillazione o spremitura a freddo. Possiamo ottenere gli oli da foglie, corteccia, legno, semi, radici, ecc.. L’olio essenziale, a seconda della qualità, ha una funzione: ENERGETICA: il profumo aiuta a ritrovare energia e stimola il corpo. RILASSANTE: […]

    CONTINUE READING
  • I principi e i benefici del Pilates

    By Arena Fitness | In Allenamento, In evidenza | on 8 Ottobre, 2019

    Il pilates nasce intorno alla metà degli anni venti, grazie a Joseph Hubert Pilates (1880-1967), nato a Monchengladbach, una piccola città vicino a Dusseldorf, in Germania.Pilates cominciò a elaborare una sua filosofia sugli esercizi e sulla salute. Selezionò singoli elementi da varie attività differenti e concepì un programma di allenamento che gli potesse garantire il […]

    CONTINUE READING
  • Chiusura estiva Arena Fitness

    By Arena Fitness | In News | on 3 Agosto, 2019

    Ricordiamo a tutti che la Palestra sarà chiusa da Lunedì 5 Agosto a tutta Domenica 18 Agosto. Ci si rivede Lunedì 19, BUONE VACANZE A TUTTI!

    CONTINUE READING
  • Abbonamento annuale palestra a soli 199 €

    By Arena Fitness | In News | on 10 Giugno, 2019

    Regalati un anno di palestra senza limiti Per tutti i primi 50 nuovi iscritti, abbonamento al prezzo incredibile di 199€ +25€ di iscrizione Potrai attivare il tuo nuovo abbonamento subito o entro Settembre 2019, ma affrettati, la promo è valida solo fino al 15/07/19 o ad esaurimento posti. Accesso full a Sala Pesi e Corsi Fitness! […]

    CONTINUE READING
  • Chiusura Pasqua 2019

    By Arena Fitness | In News | on 18 Aprile, 2019

    Ricordiamo che la palestra chiuderà nei giorni: Domenica 21/04 Lunedì 22/04 Nota: Nei giorni 25 Aprile e 1 Maggio la palestra sarà aperta regolarmente, saranno sospesi solamente i corsi. BUONA PASQUA A TUTTIdallo Staff Arena Fitness

    CONTINUE READING
  • Promo Palestra 3 mesi a 99€ (Iscrizione compresa)

    By Arena Fitness | In News | on 3 Aprile, 2019

    Offerta imperdibile! Schede e programmi illimitati! Fit Boxe, Pilates, Circuit & Kettlebell Training Plicometrie, Test funzionali,  e tanto altro TUTTO COMPRESO per 3 mesi: Aprile, Maggio e Giugno 2019 → 3 Mesi Palestra (Iscrizione Compresa): a soli 99€ Vieni a trovarci, o chiamaci per info al numero 0543 031333 oppure al 348 8168405

    CONTINUE READING
  • Come eseguire correttamente lo stretching

    By Arena Fitness | In Allenamento, In evidenza | on 13 Marzo, 2019

    Cosa significa stretching? Lo stretching è un allungamento muscolare che migliora la mobilità del corpo. Questa attività può essere praticata anche se non si fa sport perché può essere molto utile combattere lo stress e ritrovare la serenità, ma anche per impedire che con il passare degli anni, ci sia un invecchiamento precoce delle articolazioni. […]

    CONTINUE READING
  • Come fare bene gli Squat

    By Arena Fitness | In Allenamento, In evidenza | on 29 Novembre, 2018

    Per avere un fisico allenato e in forma bisogna, nel vero senso della parola, sudare e allenarsi molto. Così si rimane in forma e si aiuta il corpo ad essere snello, sano e in salute. Per fare questo ti puoi iscrivere alla nostra palestra, con un personal trainer che ti seguirà dandoti un percorso da […]

    CONTINUE READING
Copyright © Arena Fitness | Via Cervese 47, 47122 Forlì | Tel. +39 0543 031333
Web & Hosting by Global Sistemi srl | Privacy Policy | Cookie Policy
C.F. 92084070405
Share This